https://www.shinbudokai.it/wp-content/themes/tema/images/empty/thumbnail.jpg150150ASD Centro Studi Arti MarzialiASD Centro Studi Arti Marzialihttps://www.shinbudokai.it/wp-content/themes/tema/images/empty/thumbnail.jpg
Video: ragazzi e difesa personale
Una tecnica semplice e efficace contro una presa al collo: