Sabato di jiujitsu e muay thai!
Un bellissimo sabato di attività della nostra associazione, quello appena trascorso, così mentre Thiago, Robert, Angelo e Lorenzo si allenavano in palestra nel bjj (eccoli qui in foto)
Sensei Andrea, con Matteo, Luca e Leonardo erano in viaggio verso Trieste , per un seminario di Boxe Thailandese tenuto dalla leggenda Kao Pon Lek.
Bellissima lezione sulle tecniche di gomito, ginocchio e sul clinch, a cui hanno fatto seguito molti round di sparring, una esperienza formativa che non vediamo l’ora di ripetere, grazie Sak!