Video: il calcio laterale
Una delle più efficaci tecniche di percussione con gli arti inferiori, tipica di molti stili di arti marziali, è il calcio laterale.
Ampiamente usata nel karate tradizionale, questa tecnica di calcio era anche una delle preferite del Gran Maestro Helio Gracie.
Il Maestro Helio infatti praticava e utilizzava in combattimento un jiujitsu più completo di quello attuale, che prevedeva anche colpi portati con qualunque parte del corpo.
Questi esercizi fanno parte integrante delle lezioni di karate e jiujitsu della nostra associazione sportiva.
Buona visione
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