Video Jiujitsu: tecniche dalla mezza guardia
Nel jiujitsu si intende per guardia qualunque posizione messa in atto per impedire all’avversario di controllare il proprio corpo dalla linea della cintura alla testa.
Per poterlo fare è necessario usare le gambe insieme al bacino.
È una tecnica indispensabile sia nella difesa personale che in competizione.
In questo video, in particolare, presentiamo alcune tecniche utili per le gare, partendo dalla ‘mezza guardia”, chiamata così perché si utilizzano le proprie gambe per controllare solo uno degli arti inferiori dell’avversario.
Buona visione